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Polar S625x Tipps.
Die S625x ist eine hervorragende Laufuhr, die nahezu alle Möglichkeiten bietet die man sich als Läufer wünschen kann. Leider sind einige Dinge nicht ganz so perfekt im Handbuch beschrieben. Um die Präzision dieser Uhr zu verbessern und damit den Nutzen dieser Uhr zu erhöhen, gebe ich ein paar Tipps weiter.
Sensorbefestigung
Bei der Befestigung des Laufsensors ist es wirklich ganz wichtig, dass der Sensor fest! am Schuh sitzt. Wackelt der Sensor umher, wird die Strecke zu gering berechnet.
Kalibrierung
Es macht Sinn die Uhr auf einer längeren Strecke als 400 Meter zu kalibrieren. Aus der Praxis kann ich 2000 Meter empfehlen. Am besten nimmt man eine Strecke deren Länge man wirklich genau kennt. (z.B. Sportplatz)
- Warmlaufen
- Mindestens 100 Meter vor der Startlinie aufstellen.
(Die Uhr beginnt mit Verzögerung zu messen)
- Menü: OPTIONS / SPEED SET /RUN (hier On bestätigen)
Es erscheint CALIBRATE? SPEED - bestätigen.
Es blinkt RUN - bestätigen
Es erscheint SET CALIB. DISTANCE METERS - 2000 eingeben und bestätigen.
Es blinkt CALIBRATION START - Achtung noch nicht drücken
- Loslaufen und beim Überschreiten der Start/Ziellinie
mit dem Fuß an dem der Sensor befestigt ist OK drücken.
- 5 Runden (2000 Meter) mit gleichmäßigem Tempo laufen
und genau auf der Ziellinie stehenbleiben.
- Jetzt nicht gleich OK drücken, sondern ca. 30 Sekunden
warten, bis die Addition der Strecke der Uhr abgeschlossen
ist. (Ganz wichtig denn die Uhr hat einen "Nachlauf"
von bis zu 40 Metern.
- OK-Taste drücken. Die uhr fragt jetzt noch einmal (finde
ich unsinnig) Nach der tatsächlich gelaufenen Distanz. Also
noch einmal 2000 eingeben.
- OK drücken. - Es erscheint CALIBRATION DONE.
Bal noch mehr
Gerne auch Hilfe und Infos unter info @ sportteam-augath.de
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D Der S625X ist erhältlich.
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